Xin chào các bạn, mình là Lê Bống. Chào mừng các bạn đến với channel của mình.
Chủ đề hôm nay mình nói đến lại là một chủ đề cực hot đây:
Mình đã ăn như thế nào để giảm được 15kg
Đây là mẹo mà mình đã áp dụng ăn và nó thực sự rất hiệu nghiệm với bản thân mình. Bạn vẫn sẽ được ăn đủ tất cả những món bạn thích từ cơm, thịt, rau,... thậm chí là ăn xong bụng no căng, nhiều bữa còn không ăn hết được có đó.
Cơ thể được ăn đủ chất, bụng k bị đói, mà vẫn giảm được cân. Mà cách áp dụng lại cực kì đơn giản. Nghe đến đây bạn đã tò mò chưa? Hãy xem đến cuối video và áp dụng 1 tháng cùng Bống để xem cân nặng của bạn có được giảm đi nhiều không nhé.
Bây giờ thì bắt đầu thôi.
Nếu thấy video này thú vị và có ích thì mọi người đừng quên LIKE, SHARE và nếu bạn nào chưa SUBCRIBE thì đừng quên bấm nút Subcribe bên dưới để Bống có thêm động lực làm thật nhiều những video khác nha.
? Chào mừng đến với thế giới của Bống?
? Chanel này mình sẽ dành riêng để chia sẻ những bài tập, những clip của bản thân, hướng dẫn handmade và các tips nhỏ trong cuộc sống hàng ngày của mình. Hi vọng những video của mình sẽ giúp các bạn có thêm năng lượng, giảm stress, đặc biệt là một body khỏe đẹp để có một cuộc sống tích cực hơn, ý nghĩa hơn.
? Ngoài tập luyện, mình còn rất thích vẽ, mình thường hay làm những gì liên quan đến mỹ thuật, nghệ thuật.
? Nếu các bạn thấy những video này thú vị thì đừng quên LIKE, SHARE và SUBSCRIBE ủng hộ mình để mình có thêm động lực làm những video tiếp theo nhé? À, nếu bạn nào muốn cập nhật ngay những video mới nhất của mình thì đừng quên nhấn nút CHUÔNG nhé ?
CẢM ƠN MỌI NGƯỜI RẤT NHIỀU Ạ ?
?Facebook: https://www.facebook.com/bong.le.756
? Fanpage FB: https://www.facebook.com/leboong95/
? Insta : https://www.instagram.com/lebong95/
?TikTok : http://vt.tiktok.com/J5nwYM/
© Minet Asia Corp
For work: partners@minet.asia
